تبلیغات
دانشجویان گیاهپزشکی رشت - داروی گیاهی ضد جوش صورت و بدن


نویسنده :EL! Z
تاریخ:دوشنبه 18 آذر 1392-09:19 ب.ظ

داروی گیاهی ضد جوش صورت و بدن

در طب گیاه درمانی،اعتقاد ما بر این است که ۵ عامل اصلی در بروز جوش صورت و بدن نقش عمده دارد.
در حقیقت هرعاملی که باعث کم کاری کبد شود و یا در انجام کار هورمونهای بدن خِلل انجام دهد:


۱)-چربی:غذاهای چرب-انواع تخمه(کدو- آفتاب گردان)-تخم مرغ و …
۲)-سودا:چای-کاکائو-قهوه-بادمجان-گوجه فرنگی و…
۳)-اعصاب:افراد آشفته و عصبی و دارای استرس به دلیل برهم خوردن تعادل هورمونهای بدنشان زودتر جوش می زنند.
۴)- مصرف بیش از اندازه غذاها با طبیعت گرم(کاهش عملکرد کبد).
۵)-نظافت پوست:عامل باکتری ها همواره منتظرند که از منافذ پوست آلوده که مکان مناسبی برای رشد آنهاست استفاده کنند(جوشهای چرکی).

روشهای پیشگیری:
الف)نظافت پوست:
شستشو با صابون گیاهی ملایم(صابون گل بابونه- صابون مغز بادام و…)
البته کسانی که دارای پوست خشک هستند پس از شستشو با صابون حتماً از کرم های گیاهی مخصوص که به آنها حساسیت ندارند استفاده کنند(کرم های گل بابونه-همیشه بهار و …)
ب) رعایت در مصرف مواد غذایی
ج)داشتن آرامش و اعصاب راحت(بدون استرس)
<<نسخه های سبز طلایی ضد جوش صورت>:
نسخه اول): یک قسمت عرق یونجه+یک قسمت عرق کیالک یا کاسنی+یک قسمت عرق خارشتر+یک قسمت آب
مواد بالا را به صورت مخلوط در یک لیوان روزی دو نوبت عصر و شب میل کنید.
کارخانه تولیدکننده عرقیات مهم است موقع خرید به مارک عرقیات دقت کنید (من مارک ترگل را پیشنهاد می کنم).
نسخه دوم):۲۰۰ گرم عناب را با ۲۰۰ گرم زرشک کوهی ابتدا شسته ، کمی کوبانده وداخل ظرف پلاستیکی ریخته و حدود ۲ لیتر آب به آن اضافه کنید (داخل یخچال نگهداری کنید)،پس از حدود ۱۰ ساعت روزی ۲ لیوان از آب آن را میل کنید.((کسانی که دارای فشار خون پایین هستند از این روش استفاده نکنند)).
زیبایی ،هدیه ای است که خداوند به همه ما انسانها عطا فرموده،خداوند را شاکر باشیم و در حفظ آن بکوشیم.
برای رفع چین و چروك و جوان موندن پوست زرده تخم مرغ و گلاب رو مخلوط كنید و روی پوست بذار.

هر كدوم از ماسك ها باید بین 15 تا 20 دقیقه یعنی تا زمانی كه روی پوست خشك بشن بمونه بعدش با آب ولرم پوست رو بشورید
مطمئن باشید پوستی براتون میسازه كه خودتون باورتون نمیشه.
پوست صورت من به وسیله همین ماسك های طبیعی بینهایت شفاف و بدون جوش و چروك مونده.
البته باید هفته ای چند بار این كارها رو انجام بدین و این كار رو ترك نكنید.
موفق باشید
9دوست عزیز برای شفافیت پوست كارهای مختلفی باید انجام بدهید و برای صافی هم همینطور. اگر صورت شما دارای جوش می باشد كه باید ابتدا جوش ها را برطرف كنید كه برای اینكار حتما به یك پزشك متخصص مراجعه كنید بعد از برطرف شدن جوش باید جای كدری جوش رو از بین ببرید در هر صورت حواست باشه كه هیچ وقت برای شستشوی صورت از الكل استفاده نكنی چون صورت رو كدر می كنی. عده ای معتقد هستند كه بخور دادن به پوست بسیار خوب می باشد من هم همین نظر رو دارم ولی بخور دادن زیاد منافذ پوست صورت رو به تدریج باز می كنه و یك معظل بر مشكلاتت اضافه خواهد كرد پس سعی كن از بخور صورت در ماه 2 بار بیشتر استفاده نكنی . از بخور بابونه برای شفافیت می توانی استفاده كنی . ولی بهترین چیز ماسك های میوه می باشد به نظر من هر میوه ای كه در دسترست هست و هر وقت میوه ای رو می خوری می توانی از اون میوه به مدت 15 دقیقه روی صورتت استفاده كنی علی الخصوص برای شفافیت از ماسك هویج زیاد تعریف می كنند
موفق باشی.0%

بسیارى از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر مى دانند. توجه كنید كه سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذاى ما مرتبط است. ویتامین A براى خنثى كردن عناصر مضر پوست نقش آنتى اكسیدان را بازى کرده و از تشكیل چین و چروك در آن جلوگیرى مى كند. به علاوه پیشرفت آن را به تاخیر مى اندازد و پوست ما را جوان نگاه مى دارد.دو سوم ویتامین A مصرفى ما از بتاكاروتن تامین مى شود كه تولیدكننده رنگ زرد و نارنجى در میوه ها و سبزی هاست. بدن ما بتاكاروتن را به ویتامین A كه براى سلامت پوست الزامى است تبدیل مى كند و به مصرف مى رساند. سیب زمینى، هویج و زردآلو منبع غنى بتاكاروتن است. ویتامین A نوسازی پوست را افزایش می دهد و از تشكیل چین و چروك در آن جلوگیرى مى كند.


ویتامین A محلول در چربى بوده و به راحتى در بافت بدن ما ذخیره مى شود، در حالى كه قابلیت ذخیره شدن در هیچ گیاهى را ندارد. مصرف آن بیش از میزان مجاز روزانه تاثیر سمى دارد، بنابراین عاقلانه نیست كه قرص ویتامین A را به غذاى خود بیفزایید. به مزه دلپذیر میوه ها و سبزیجاتى كه حاوى مقدار زیاد بتاكاروتن هستند و مصرف آنها خطری براى سلامتی پوست ندارد بسنده كنید.

10 راه ساده براى افزودن بتاكاروتن به سبد غذایى شما وجود دارد:

1- هویج رنده شده به سس ماکارونی یا لازانیای خود بیفزایید. در مزه غذا تاثیر چندانى ندارد، اما كاروتن آن پوست شما را تغذیه مى كند.

2- برگ تازه اسفناج را به سبزیجات سالاد خود بیفزایید. اسفناج نسبت به سایر سبزیجات گروه خود بتاكاروتن بیشترى دارد.

3- روزانه یك ماده لبنى با طعم میوه مصرف کنید، مثل ماست و میوه تازه. زردآلو، هلو و انبه را به آن بیفزایید تا میزان كاروتن غذاى شما افزایش چشمگیری داشته باشد.

4- برش هاى كوچكى از هندوانه را همراه با نعناع به نوشیدنى خود بیفزایید. تاثیر بسیار مطلوبى بر پوست شما خواهد گذاشت.منابع غنی از ویتامین A عبارتند از: جگر، شیر، زرده تخم مرغ، پنیر چدار، ماهی ، سیب زمینی شیرین، هویج، کدو حلوایی، طالبی، زرد آلو، هلو، کلم بروکلی، گریپ فروت ، اسفناج و سایر سبزیجات سبز تیره و برگی شکل.

5- همیشه برگ كلم تازه داشته باشید و به عنوان پیش غذا آن را میل كنید.

6- به شام خود میوه بیفزایید. كمپوت هلو و زردآلو یا هلو و زردآلو تازه را در دسترس نگه دارید تا به سالاد میوه شبانه خود بیفزایید.

7- میوه هاى گرمسیرى را انتخاب كنید. اگر از میوه هاى عادى خسته شده اید به میوه هاى مناطق حاره مانند انبه روى آورید.

8- گل كلم یا اسفناج تازه را به ماكارونى یا سالاد گوجه فرنگى بیفزایید. موجب شادابى پوست شما خواهد شد.

9- انبه را در سس تند جانشین گوجه فرنگى كنید که نه تنها گیرنده هاى چشایى شما به وجد در مى آیند بلكه میزان زیادى كاروتن نیز به سبد غذایى شما افزوده شده است.

10- آب میوه هاى غنى از كاروتن را بنوشید، مثل آب طالبی و آب هویج .

شب موقع خواب حتما آرایشهای صورت خودتان را پاک کنید صبح موقع بلند شدن از خواب صورت خودتان را با آب ولرم بشویید حتما روزانه 15 الی ... دقیقه دوست دارید برقصید و بیشتر هم فکر نکنید و حتما روزانه 1 لیوان شیر بخورید. .0%

پوست یک ارگان حیاتی است که بدون آن هیچ موجودی قادر به ادامه حیات نیست. پوست بزرگترین ارگان بدن هر فردی را تشکیل میدهد؛ و خواص متعددی دارد:
* محافظت اعضای داخلی از ورود هر نوع ماده خارجی (سیستم دفاع مکانیکی ). *پوشش محافظتی و سدی بین اعضاء داخلی و محیط بیرون.
* از بین بردن موادی که به طور اتفاقی وارد پوست شده اند (سیستم دفاع ایمونولوژیکی).
* محافظت بدن در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید.
* نشان دادن نژاد هر فرد (سیاه پوست-سفید پوست و غیره ).
* نشان دادن جنسیت هر فرد (مرد و زن ). * مانع از تبخیر شدن آب بدن. * تنظیم حرارت بدن و سدی در برابر از دست دادن دمای داخلی بدن.
پوست انسان از سه لایه تشکیل شده است:
اپیدرم یا رو پوست
درم
هیپودرم یا زیر پوست
پوست همچنین دارای ضمایم مو ؛ناخن و غدد مترشحه چربی و عرق میباشد. در داخل اپیدرم سلولهای (یاخته ) متفاوتی وجود دارد که وظایف متنوعی دارند از جمله:
سلولهای کراتین ساز که وظیفه ساخت کراتین پوست را دارند این سلولها بخش اعظم این لایه را تشکیل میدهند.این سلولها از سلولهای زایا درست شده و به طرف بیرون پوست در حرکت هستند. با گذر از این لایه تکامل می یابند و به سطح پوست میرسند و بالاخره ریزش میکنند.
طول زمانی که نیاز است یک سلول از عمق لایه (لایه پایه) به سطح پوست برسد حدود ۲۶-۴۲ روز میباشد.
سلول یا یاخته دیگر این لایه سلولهای رنگدانه ساز هستند که باعث بروز رنگ پوست افراد میشوند وظیفه این سلولها محافظت بدن از ورود اشعه ماورا بنفش، که برای بدن مضر میباشد، هست.
در داخل اپیدرم هیچگونه رگ خونی وجود ندارد و تغذیه این لایه توسط لایه زیرین آن یعنی درم صورت میگیرد.

زیر لایه اپیدرم یا رو پوست؛ لایه درم قرار دارد. این لایه دارای عروق خونی فراوانی هست که بصورت شبکهایی در این لایه دیده میشوند. و مسئول تغذیه و تنظیم درجه حرارت بدن میباشند.
به این صورت که با افزایش دمای محیط جریان خون در این شبکهای عروقی افزایش مییابد و دمای داخل بدن به سطح پوست انتقال مییابد و از طریق انتشار و همچنین ایجاد تعریق دمای داخلی بدن تعدیل مییابد.
در این لایه علاوه بر عروق خونی؛ اعصاب نیز وجود دارند که مسئول حس در پوست میباشند.
انتهای عصبی در این لایه بصورت اختصاصی میباشند. گیرندهای عصبی حس لامسه؛ سرما؛ گرما؛ ارتعاشی و حس موقعیت در این لایه وجود دارند. همچنین رشته های عصبی با انتهای آزاد جهت حس درد در این لایه وجود دارد.
عمده ماده موجود در درم کلاژن میباشد که یک نوع پروتئین است که باعث قوام پوست میشود.
همچنین الاستین، پروتئین دیگر درم، باعث الاستیسیتی پوست میگردد.
بین درم و اپیدرم توسط یک لایه نازک وجود دارد که مسئول اتصال این دو لایه میشود. در زیر درم لایه هیپودرم وجود دارد که غنی از بافت چربی است. این لایه بصورت یک عایق عمل میکند. و بصورت یک ضربه گیر میباشد.


منبع:http://alipoornoorabad.blogfa.com




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

نوع مطلب : مطالب علمی 

Farideh
دوشنبه 18 آذر 1392 10:27 ب.ظ
ممنون الهام جون مطالب جالب و مفیدی بود
پاسخ EL! Z : خواهش عزیزم
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.